Hombros y Biceps por Jordi Martinez

En el Blog de SportFitnessLive, video de Jordi Martinez explicando un entrenamiento de hombros y bíceps, espero os guste.
Puedes opinar sober los videos en comentarios.

Saludos
SFL team

Training Ronnie Coleman

Video de Entranemiento del 8 veces Mr Olympia Ronnie Coleman.